Tijdens de cursus persoonlijke ontwikkeling heb je al geleerd hoe je contact maakt, hoe je omgaat met anderen en wat je doet met eigen emoties zoals boosheid, verdriet, kritiek krijgen enz.
In deze vervolgcursus gaan we dieper in op een aantal onderwerpen en er zullen ook nieuwe onderwerpen aan bod komen, maar het gaat er altijd om dat jij jezelf steeds beter leert kennen. Voor de start van de cursus begint mag je aangeven welke onderwerpen voor jou belangrijk zijn.
Voor wie is het?
Deze cursus is bedoeld voor mensen met een (licht) verstandelijke beperking vanaf 11 jaar die zichzelf graag beter willen leren kennen. Voordat je met deze vervolgcursus kunt starten, heb je eerst de cursus persoonlijke ontwikkeling gevolgd.
Hoe werkt het?
Voor de cursus begint mag jij zelf aangeven welke onderwerpen voor jou belangrijk zijn. Samen bepalen we dan wat jij wilt leren. Tijdens de cursus besteden we dan extra aandacht aan jouw leerpunten.
Onderwerpen waar we onder andere over gaan praten:
- Grenzen aangeven
- Samenwerken
- Omgaan met emoties
- Piekeren, irritaties
- Faalangst, werkstress
- Netwerk uitbreiden
- Onderwerpen die door de deelnemers aangegeven zijn
De groep bestaat uit zes tot maximaal tien deelnemers.
Er zijn 10 bijeenkomsten van 2 uur die in de avond plaatsvinden.
